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夏天美美出门的小妙招

    夏天是个秀身材的季节,不求瘦成闪电一样,但也不要黑成乌云。下面足球宝贝陈津津教大家日常中就能接触到的美容小常识,然后美美出门吧!

  1、秀发打理:秀发飘飘很美,但夏天一头长发盖下来,颈部说不定就起了一大片疹子,于是就把头发扎起来,方便快捷,但要注意小细节。

  ü 梳辫子扎得过紧会导致脱发,姑娘们要少扎马尾,多换发型。

  ü 洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住,停留20分钟左右冲洗,可修复受损的头发鳞片。

  2、脸部美肤:光洁小脸肌肤娇嫩,涂抹太多化学品可不好。

  ü 把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀,涂抹在鼻子上,按摩几分钟,一周两次,可去除黑头;

  ü 蛋清加5滴柠檬汁调匀,敷面20分钟后洗净,润白皮肤、减淡雀斑色素,尤适油性皮肤。

  3、瘦身小攻略:姑娘们在做减肥运动的同时,也可以使用这些瘦身的小妙招。

  ü 早晚餐食用赤小豆粥可以瘦腰;

  ü 海苔可促进代谢排水,纤细美腿;

  ü 香蕉饱肚又低脂,可减少脂肪在下半身积聚;

  ü 糙米含大量维生素和纤维素,常吃降脂肪;

  ü 但晚餐后可不要多吃水果,糖分很容易转化为脂肪。

  4、脱毛白肤:夏天穿的少,光滑白肤是焦点。

  ü 每天坚持使用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状,敷脸15分钟,可淡化痘印、光滑肌肤;

  ü 平常使用脱毛膏脱毛后不要使用体香露和防晒乳等护肤品,容易刺激肌肤哦;

  栗子白菜一起吃,会使肌肤白皙透亮;

  ü 取栗子内果皮,捣成末状,调和蜂蜜敷脸,能缩小毛孔。

  5、防晒小窍门:打扮美美出门要记得做好防晒措施,平时在家也可以做些小窍门。

  ü 每天吃16毫克番茄红素就可让晒伤系数下降40%;

  ü 将香蕉捣成糊状,按照2:5:1调和全脂牛奶和少量水。轻轻拍打在脸部,20分钟后洗掉,也能降低晒伤。

  ü 防晒目镜、遮阳小伞更是少不了的道具。

  美容护肤其实并不是难事,只要你掌握了方法,一切都会变得那么简单,夏天赶紧美起来!

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