-大“手贱”习惯：挤粉刺

　　当你发觉嘴唇上方的皮肤上长出来一个包。这个包也可能是在下巴上或者鼻子上。接着你会感觉到它变成了一个充满脓水的粟粒疹。这时你恨不得手里马上就握着一把镜子，把这个吸盘状玩意里的东西全都挤出来。一般情况下你每天会挤一到两个粉刺，甚至可能当你长大后还会这么做。但是皮肤病学家们认为你应当抗拒这种冲动。

　　原因在于挤粉刺可能会给你留下伤疤，更糟的是这还可能造成感染。当你挤粉刺时，你实际上是在撕开你的皮肤。你还会将手上的细菌带到这个开放性伤口上，而这会造成伤口感染，留下伤疤。事实上，我们的脸部有一块名为“三角区”的区域，这一区域的血管直通头部后面大脑的基部。该区域还连通着鼻窦。如果不能立刻治疗，鼻窦腔的感染会产生严重后果。由于鼻子，嘴和眼睛周围的血管与大脑如此接近，通常感染脸部的细菌会疯狂肆虐。相比之下手部的伤口都不一定会这么危险。

　　第二大“手贱”习惯：拔鼻毛

　　鼻子里遍布各种有害细菌，但是它们都被困在名为“鼻纤毛”的微小毛发上。这些毛发阻止细菌进一步侵入我们的身体，从某种意义上说，满是鼻毛的鼻子实际上是我们抵御通过空气传播的传染病菌的一道防线。当然，如果鼻毛露出鼻子时你非要修剪的话，就得使用电子鼻毛修剪器，因为它能够轻柔地修剪掉毛发，而不是将它们连根拔起，搞得你鼻子流血。

　　你可以尝试采取以下预防措施：保持你的鼻道通畅。如果你非得擤鼻涕的话，记得使用纸巾。不要挤脸上的粉刺或者剥掉脸上的痂。要是你发觉出现感染，尽快去找医生治疗。

　　第三大“手贱”习惯：挖鼻孔

　　不要挖鼻孔，尽管在某些人看来这种行为很恶心，但是对于其他人来说却是个癖好，是很爽的事情。但挖鼻孔会把同样的细菌侵入到我们人体。所以保持健康，记得让手远离我们的脸部，杜绝“手贱”的坏习惯。