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电脑族美眉的美白计划

   俗话说的好,一白遮三丑,所以美白就成了爱美女性朋友的共同追求。尤其是电脑族的白领美眉,更加需要美白了,面对电脑的辐射,不美白都不行。下面,小编就为电脑族白领女性总结一下适用的美白计划。

  美白计划1:增加营养

  经常在电脑前工作的白领美眉要保持长时间美白,饮食调理上自然也就少不了要注意的事项:

  1.多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它含有丰富的维生素b,有利于皮肤的滋养。

  2.多喝枸杞汁和胡萝卜汁,适合养颜和明目。

  3.多吃芹菜和番茄,能够增加皮肤的色泽,并且兼有瘦身的功效!

  4.水果自然不能少,多吃柚子和葡萄也是非常明智的选择。

  美白计划2:面部护理

  电脑族完全可以利用上班时间进行面部护理:

  1.在桌上放一小盆芦荟,午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的功效。

  2.上班时间每3个小时用清水洗脸,使用清爽型的隔离霜。

  3.使用天然植物成分的精华美白乳液。

  4.晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

  美白不是一天两天的功夫,需要长期的努力,经常在电脑前工作的爱美女性一定要长时间坚持做好面部护理工作。

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