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3分钟5条健康自测,你知道那些隐疾吗?

 专家最新面诊指南,小伙伴们,你健康吗?一起来测试下吧。


黄色的眼白

如果眼白变成黄色,就是肝损伤的症状,中医认为眼睛能预知“肝况”,眼白的颜色浑浊,发黄,就代表肝脏气血不足。


眼袋和浮肿

摄入太多含钠较高的食物和吃盐过多容易影响机体的含水量,并直接在眼部以下区域反映出来,同时慢性过敏也会导致眼部以下的敏感皮肤出现血管扩张,引发浮肿或在眼部形成黑色和蓝紫色的黑眼圈。

干燥的皮肤或指甲

如果皮肤变得很干燥,头发和指甲也变得易碎,其潜在的原因可能是甲状腺出现问题,中医美容师认为,干燥的皮肤很可能是由于缺乏足够的维生素A以及必要的脂肪酸。


面部毛发过多

如果女性面部出现过多的毛发,而且主要集中在下巴周围,下巴和上嘴唇处,则多为多囊卵巢综合征的症状,其病因主要是由于荷尔蒙失调,雄性激素水平升高引起的。

嘴唇干裂

嘴唇干裂,大多数是由于缺乏维生素B,例如烟酸、核黄素和维生素B6,建议食物来补充,如在野生金枪鱼罐头中含有烟酸,菠菜中含有核黄素,而鹰嘴豆则含有丰富的维生素B6.

 


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